در راستای اجرای برنامه‌های آموزشی اندیشکده فدراسیون کشتی و با هدف توسعه علمی فرایند پرورش ورزشکاران، دوره آموزشی آنلاین با موضوع «تغذیه در رشد بلندمدت ورزشکار (LTAD) با تأکید بر کشتی‌گیران رده‌های پایه و پیش از سن بلوغ» برگزار شد.

به گزارش روابط عمومی فدراسیون کشتی، این دوره با تدریس خانم دکتر مبینا آقاجانی، متخصص حوزه تغذیه ورزشی، برگزار شد. در این نشست، اصول تغذیه متناسب با مراحل رشد ورزشکار، نیازهای تغذیه‌ای کودکان و نوجوانان ورزشکار، نقش تغذیه در رشد جسمانی، سازگاری با تمرین، تأمین انرژی، بهبود ریکاوری و پیشگیری از مشکلات ناشی از محدودیت‌های تغذیه‌ای مورد بررسی قرار گرفت.

همچنین بر اهمیت شکل‌گیری عادات غذایی صحیح از سنین پایه، پرهیز از رژیم‌های کاهش وزن غیرعلمی در کشتی‌گیران نوجوان و نقش مربیان و خانواده‌ها در حمایت از رشد سالم و پایدار ورزشکاران تأکید شد.

این دوره با حضور مربیان و متخصصان حوزه کشتی برگزار شد و در چارچوب برنامه‌های آموزشی اندیشکده فدراسیون کشتی، با هدف ارتقای دانش مربیان و فراهم‌سازی مسیر رشد همه‌جانبه و بلندمدت کشتی‌گیران رده‌های پایه انجام شد.