اردوی بسترسازی تیم ملی کشتی فرنگی نونهالان برگزار شد
کار بر اجرای صحیح فنون و آموزش فنون پرتابی
اردوی بسترسازی تیم ملی کشتی فرنگی نونهالان روزهای 2 تا 7 مهرماه در شهرستان شوش استان خوزستان برگزار شد.
به گزارش روابط عمومی فدراسیون کشتی، اردوی بسترسازی تیم ملی کشتی فرنگی نونهالان روزهای 2 تا 7 مهرماه با حضور حدود بیست مربی و چهل و چهار کشتی گیر از سراسر کشور در شهرستان شوش استان خوزستان برگزار شد.
در این اردو ابتدا کشتی گیران به دو دسته تقسیم گردیدند که کار این دو دسته تا پایان اردو از لحاظ کمی و کیفی متفاوت بود.
گروه نخست متشکل از کشتی گیرانی بود که برای اولین بار در اردوهای تیم ملی حضور داشتند و کار آموزش را از نحوه ی گرفتن دست ها و آشنایی با کمرگیری شروع و بر روی دو دست، یک دست ها کار بیشتری کرده و فنون پرتابی همچون فن کمر و پیچ کمر و کول انداز را دنبال کردند.
گروه دوم نیز از کشتی گیرانی که تجربه اردوهای قبل را داشتند تشکیل شد و علاوه بر فنون گروه نخست فنون سوبلس کاری ها در سرپاو همچنین اقسام دفاع بارانداز در خاک و در دو روز پایانی، کار تخصصی بر روی کلید کشی ها را انجام دادند.
برچسب ها :