کتاب اصول علمی کشتی گرفتن در 14 فصل توسط پژوهشگاه تربیت بدنی منتشر شد.
به گزارش روابط عمومی فدراسیون کشتی، در این کتاب مباحثی همچون فیزیولوژی جنسی کشتیگیران، روش کاهش وزن متابولیکی، روش نوین بدنسازی در کشتی با توجه به قوانین و مقررات جدید، روشهای نوین اجرای تمرینات هوازی کشتیگیران، تغذیه، استعدادیابی، ماساژ و روانشناسی در کشتی توضیح داده شده است.
این کتاب توسط دکتر عبدالمهدی نصیری، دکتر محمود گودرزی و بهرام حسینزاده تألیف شده است.
برچسب ها :