فرنگی‌کاران جوان دیروز تمرینات هوازی و بدنسازی را انجام دادند/

شنبه ۱۹ آذر ۱۳۹۰ 09:36

امروز تمرین کش و طناب

فرنگی‌کاران حاضر در اردوی آمادگی و شناسایی تیم جوانان روز گذشته (جمعه) به انجام تمرینات هوازی و بدنسازی پرداختند.
به گزارش روابط عمومی فدراسیون کشتی، دومین مرحله از اردوهای استعدادیابی و شناسایی تیم‌ کشتی فرنگی جوانان که از روز 16 آذرماه در محل خانه کشتی شماره 2 مجموعه ورزشی آزادی تهران آغاز شد در روزهای گذشته نیز ادامه یافت به طوری که در روز گذشته فرنگی‌کاران جوان در نوبت صبح به انجام تمرینات هوازی و دو میدانی پرداختند و در نوبت عصر نیز تمرینات بدنسازی را انجام دادند.
طبق برنامه قرار است امروز(شنبه) نیز فرنگی‌کاران تمرین کش و طناب را در نوبت صبح و آموزش مرور فن را در نوبت عصر انجام دهند.
گفتنی است دومین  اردوی شناسایی فرنگی‌کاران در اوزان 50، 55 و 60 کیلوگرم و نفرات برتر اوزان 96 و 120 کیلوگرم در خانه کشتی شماره 2 در حال برگزاری است.
بنا به گفته‌ی مربیان تیم ملی در این اردوهای شناسایی فرنگی‌کاران ضمن حضور در تست‌های مختلف با چگونگی شرایط تمرینات تیم ملی آشنا می‌شوند و آموزش می‌بینید که تمرینات هوازی، بدنسازی، تمرینات کشتی و مرور فن را چگونه و در چه شرایطی باید انجام دهند.



برچسب ها :

جدید ترین اخبار فدراسیون

پخش زنده مسابقات نونهالان فرنگی، برای اولین بار از طریق اپلیکیشن فیتوفن
قرعه‌کشی لیگ دسته اول کشتی آزاد ۳۰ اردیبهشت برگزار می‌شود
از سوی کادر فنی مرحله دیگری از چرخه انتخابی تیم ملی کشتی آزاد اعلام شد؛
با اعلام کادر فنی تیم ملی کشتی فرنگی نوجوانان؛
بهشهر میزبان رقابت های بین المللی کشتی آزاد جوانان جام شهید هاشمی نژاد
چهل و پنجمین دوره رقابت های بین المللی کشتی آزاد جام تختی – اصفهان
پس از انجام آزمون ویدیو و زبان انگلیسی؛
رقابت های کشتی فرنگی نونهالان قهرمانی کشور - تهران
آزمون داوران ملی به منظور شرکت در کلاس بین المللی داوری درجه 3 کشتی (گزارش تصویری)
رقابت های کشتی ساحلی جوانان قهرمانی کشور – ملارد
حسن طهماسبی: استان های زیادی روی کشتی سرمایه گذاری کرده اند
مستند حضور کشتی گیران و عوامل برنامه دایره طلایی در شهر مشهد مقدس (فیلم)
رقابت های کشتی آزاد نونهالان قهرمانی کشور - تهران (گزارش تصویری - 6)
رقابت های کشتی آزاد نونهالان قهرمانی کشور - تهران (گزارش تصویری - 5)