فرنگی‌کاران حاضر در اردوی آمادگی تیم ملی پس از انجام تمرینات سنگین فشرده‌ی کشتی در روز پنج‌شنبه در روز جمعه فقط یک جلسه تمرینات صبحگاهی را انجام دادند.
به گزارش روابط عمومی فدراسیون کشتی، فرنگی‌کاران حاضر در اردوی آمادگی تیم ملی در روز پنج‌شنبه به انجام تمرینات کشتی در محل خانه‌ی کشتی پرداختند که این تمرین مورد توجه مربیان تیم ملی قرار گرفت. در این تمرین سنگین و فشرده تمامی فرنگی‌کاران در اوزان مختلف با یکدیگر سرشاخ شدند و هر کشتی‌گیر با حریف تمرینی خود در شرایط مسابقه حداقل یک دور به طور کامل کشتی گرفت.
در ادامه اردو نیز فرنگی‌کاران طبق برنامه در نوبت صبح روز جمعه به انجام تمرینات هوازی و دو میدانی صبحگاهی پرداختند و برای کسب انرژی بیشتر جهت تمرینات امروز (شنبه ) به استراحت مشغول شدند.
قرار است طبق برنامه امروز فرنگی‌کاران اعزامی به مسابقات آزمایشی لندن یک جلسه و سایر فرنگی‌کاران حاضر در اردو دو جلسه تمرین بدنسازی و کار با وزنه را در دستور کار خود داشته باشند.
طبق برنامه‌ی قبلی قرار است تیم منتخب کشتی فرنگی کشورمان صبح روز سه شنبه هفته جاری جهت حضور در مسابقات آزمایشی المپیک 2012، تهران را به مقصد لندن ترک کند.