فرنگی‌کاران نوجوان در روز جمعه فقط هندبال بازی کردند

شنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۳۹۰ 10:20

اردونشینان صبح امروز راهی توچال شدند

فرنگی‌کاران نوجوان حاضر در اردوی آمادگی تیم کشتی فرنگی که در روز پنج‌شنبه هفته گذشته در نوبت صبح و عصر تمرینات سنگین را پشت سر گذاشته بودند در روز جمعه فقط یک جلسه بازی هندبال را انجام دادند.
به گزارش روابط عمومی فدراسیون کشتی، فرنگی‌کاران نوجوان حاضر در اردوی آمادگی تیم ملی پس از انجام تمرینات سنگین روز پنج‌شنبه، دیروز (جمعه) در نوبت صبح به انجام بازی هندبال پرداختند و در نوبت عصر نیز به استراحت مشغول شدند تا با انرژی بیشتری صبح روز شنبه برای انجام تمرینات هوازی راهی ارتفاعات شمال تهران شوند.
قرار است طبق برنامه فرنگی‌کاران نوجوانان امروز ساعت 5:30 صبح راهی ولنجک شوند و تا ایستگاه 2 به کوهپیمایی مشغول شوند فرنگی‌کاران نوجوان در نوبت عصر نیز استراحت می‌کنند.
در روز یکشنبه نیز طبق برنامه کشتی‌گیران حاضر در اردو در نوبت صبح و عصر تمرینات کشتی و آموزش فنون را در دستور کار خود خواهند داشت.

 


 

 

 



برچسب ها :