برای آمادگی جسمانی فرنگیکاران، برنامه خوبی داریم
به طور همزمان دو تیم را آماده میکنیم
محسن طاهری پیش از شروع اولین اردوی آمادگی تیم کشتی فرنگی نوجوانان گفت: برنامه مدون و بسیار خوبی را برای بالا بردن شرایط آمادگی جسمانی فرنگیکاران نوجوان آماده و محیا کردهایم و امیدوارم با پیاده کردن آن بتوانیم در مسابقات قهرمانی نوجوانان جهان به عنوان در خور شأنی دست پیدا کنیم.
مربی تیم کشتی فرنگی نوجوانان در گفت و گو با روابط عمومی فدراسیون کشتی با بیان این مطلب افزود: پیش از آغاز اردوها با محمدزاده سرمربی تیم نوجوانان جلسهای را برگزار کردیم و قرار شد تا برنامهی خوبی را برای بالا بردن آمادگی جسمانی فرنگیکاران تدوین کنیم. هماکنون در حال تدوین این برنامه هستیم و امیدوارم بتوانیم در جریان این اردوها تمام برنامههای خود را به طور کامل پیاده کنیم.
وی ادامه داد: اردوهای ابتدایی ما همگی 13 روزه هستند و پر فشار میباشند ما در این اردوها سعی میکنیم تا با انجام تمرینات هوازی استقامت فرنگیکاران را بالا ببریم و در تمرینات بدنسازی نیز سعی خواهیم کرد تا از تمرینات سوئدی بیشتر استفاده کنیم.
طاهری تاکید کرد: به دلیل سن و سالی که نوجوانان فرنگیکار دارند نباید آنها را با تمرینات وزنه خسته کنیم هدف ما این است که تمرینات بدنسازی طوری انجام شود که با وزن خود کشتیگیران شرایط آمادگی جسمانی آنها را بالا ببریم.
وی با بیان اینکه هدف کادر فنی تیم کشتی فرنگی نوجوانان این است که برای مسابقات قهرمانی آسیا و قهرمانی جهان دو تیم مجزا آماده کند تصریح کرد: ما هرچقدر پشتوانهسازی کنیم در آینده نتایج بهتری را در ردههای بالاتر کسب میکنیم. برنامههای ما طوری تدوین میشود که بتوانیم دو تیم ملی را همزمان آماده کنیم چراکه هدف ما این است که با قهرمانی در آسیا راهی مسابقات جهانی شویم.
مربی تیم کشتی فرنگی نوجوانان در پایان خاطرنشان کرد: حتی نتایج تورنمنتها هم برای ما اهمیت دارد در این فرصت باقیمانده تا پایان سال جاری سعی ما بر این است تا آمادگی اولیه فرنگیکاران را بالا ببریم و سپس آنها را با تمرینات فنی برای مسابقات مختلف آماده کنیم.
تیم کشتی فرنگی نوجوانان ایران سال آینده در رقابتهای آسیایی تایلند و مسابقات جهانی مجارستان شرکت می کند.
برچسب ها :