آرزوی سلامتی برای دارنده مدال نقره المپیک
امروز یک جلسه تمرین ایستگاهی و سایه زدن
فرنگیکاران جوان و بزرگسال با یکدیگر سرشاخ شدند
فرنگیکاران به مدت 13 روز اردوی تیم را ترک میکنند
امروز یکشنبه یک جلسه تمرین
3 روز تمرین کشتی، 3 روز تمرین بدنسازی
امروز تمرین وزنه و مرور فن
امروز چهارشنبه دو جلسه تمرین ایستگاهی و مرور فن
تمرینات کشتی فرنگیکاران جوان و نوجوانان زیر نظر مربیان
جلسه با رسول خادم و محمد بنا