فرنگی کاران دیروز دو جلسه تمرین کشتی انجام دادند/

اردونشینان حاضر در تمرینات تیم ملی کشتی فرنگی دیروز دو جلسه تمرین کشتی را زیر نظر محمد بنا و دستیارانش برگزار کردند.
به گزارش روابط عمومی فدراسیون کشتی، اردونشینان ابتدا از ساعت 10:30 صبح دیروز یک جلسه تمرین کشتی نفسگیر را در چند تایم پشت سر گذاشتند و این تمرینات در حد یک مسابقه رسمی و بسیار جدی بود.
فرنگی کاران سپس عصر دیروز نیز تمرین کشتی را در برنامه داشتند. ابتدا حمید سوریان و محمد نوربخش جدا از سایر کشتی گیران از ساعت 16:45 وارد تشک کشتی شدند و بعد چند دقیقه نرمش به انجام تمرینات مرور فن پرداختند.محمد بنا به شخصه ناظر این تمرین بود و در حین تمرینات نکات لازم را به سوریان گوشزد کرد.
در ادامه خطیب سرپرست فدراسیون کشتی از اردوی فرنگی کاران بازدید کرد و سپس تمرینات عصر ملی پوشان با میانداری و نرمش سعید عبدولی آغاز شد. سپس فرنگی کاران با دستور محمد بنا و اعضای کادر فنی بصورت دو به دو با هم سرشاخ شدند و 90 دقیقه تمرین جالب و دیدنی را در برنامه داشتند.
اردونشینان طبق برنامه صبح امروز تمرینات صبحگاهی را انجام دادند و با تغییر برنامه بجای برنامه بدنسازی، صبح تمرین مرور فن را در برنامه دارند تا فردا دوشنبه دو جلسه تمرین با وزنه و دومیدانی را برگزار کنند.
اردوی تیم ملی کشتی فرنگی که از روز جمعه 4 آذرماه آغاز شده است تا روز 18 آذر ادامه می یابد. البته محمد بنا سرمربی، جمشید خیرآبادی و حمید رضا اسماعیل نژاد بهمراه شش کشتی گیر 15 آذرماه راهی رقابتهای آزمایشی المپیک لندن می شوند.