سه کلاس استاژ مربیگری کشتی آزاد و فرنگی برگزار خواهد شد

یکشنبه ۳۰ مهر ۱۳۹۶ 09:35
استان های قم، سمنان و مرکزی میزبان کارگاه های مربیگری

کلاس های استاژ مربیگری کشتی آزاد و فرنگی به میزبانی استان های قم، سمنان و مرکزی برگزار می شود.
به گزارش روابط عمومی فدراسیون کشتی، این کلاس ها به ترتیب در روزهای 15 و 16 آبان، 21 و 23 آبان و 2 و 3 آذرماه دراستان های سمنان، مرکزی و قم برگزار خواهد شد.

هیات های کشتی استان ها، متقاضیان واجد شرایط مربی گری و مربیانی که در سال های 1393 و 1394 در کلاس های استاژ شرکت کرده اند ولی به خاطر صادر نشدن دفترچه ی آن ها در کارگاه های کنترل مربیان سال 1395 شرکت نکرده اند می توانند، در این دوره کنترل شده تا پس از قبولی، دفترچه هایشان صادر گردد.

شرایط برگزاری به شرح زیر است:

کلاس های استاژ به صورت یک روزه و آزمون های عملی و نظری و آمادگی جسمانی انجام می گیرد.
 آزمون های عملی، 70 درصد نمره از 100 را شامل می شوند که عبارت است از آشنایی با فنون و تکنیک های اصلی(پیوست).
 در صورت قبولی در آزمون های عملی که حداقل 49 از 70 می باشد، آزمون های نظری و آمادگی جسمانی محاسبه خواهند شد.
 منابع مورد نظر آزمون های نظری از کتاب «اصول علمی کشتی گرفتن» تالیف دکتر گودرزی است که 15 درصد دیگر نمره را شامل می شود (برای تهیه کتاب با شماره تلفن: 4-66481243-021 انتشارات بامداد کتاب تماس حاصل فرمایید).
 آزمون های آمادگی جسمانی(15 درصد نمرات) عبارتند از: بارفیکس، دوی 9×4متر ، یک دقیقه دراز و نشست، پرش طول.
افرادی که در آزمون های عملی، نظری و آمادگی جسمانی قبول شوند باید در یک کارگاه تکمیلی 2 روزه که به صورت آموزشی است شرکت کنند تا دفترچه مربی گری به آن ها اهدا شود.
شرایط اختصاصی ثبت نام و شرکت در کلاس مربی گری درجه ملی (استاژ ملی):
1) دارا بودن سلامت جسمانی و روانی برای انجام مطلوب وظیفه ی مربی گری با تایید رسمی پزشک
2) داشتن حداقل20 و حداکثر 50 سال
3) دارا بودن کارت پایان خدمت سربازی یا معافیت و یا گواهی رسمی اشتغال به تحصیل
4) داشتن حداقل مدرک تحصیلی دیپلم
5) داشتن حداقل عنوان سوم کشور در رده سنی های مختلف (در شرایط ویژه و نیاز مبرم استان عنوان قهرمانی استان)
لازم به یادآوری است، فقط احکام قهرمانی مسابقات رسمی که زیر نظر فدراسیون کشتی و هیات کشتی استان ها برگزار
می شود، قابل قبول بوده و احکام قهرمانی از دیگر سازمان ها، ارگان ها و سایر رشته های ورزشی قابل قبول نمی باشد.
6) اسکن مدارک بر روی CD با پسوند *.jpg شامل: 1) شناسنامه 2) کارت ملی 3) ارایه عکس پرسنلی 4) کارت پایان خدمت یا معافیت و یا گواهی اشتغال به تحصیل 5) احکام قهرمانی 6) آخرین مدرک تحصیلی 7) کارت بیمه ورزشی مربوط به سالی که کلاس در محدوده زمانی آن برگزار می شود 8) معرفی نامه از هیات کشتی استان متبوع 9)  ارایه ی گواهی عدم اعتیاد 10) ارایه ی گواهی عدم سوء پیشینه (جایگزین موارد 9 و 10، حکم پرسنلی برای کارمندان یا پروانه کسب برای مشاغل آزاد یا ارایه گواهی دانشجویی برای دانشجویان می باشد) (تمامی مدارک باید توسط هیات کشتی استان مربوط برابر با اصل گردد).  
همراه داشتن اصل حکم قهرمانی و آخرین مدرک تحصیلی الزامی است.
مسوولیت قانونی مخدوش بودن یا جعل هریک از مدارک مورد اشاره به عهده مسوولان هیات کشتی استان معرف و فرد صاحب اسناد خواهد بود.
یادآور می شود در صورت ناقص بودن مدارک متقاضیان حضور در کلاس، به هیچ وجه ثبت نام نمی شوند.

کلاس استان سمنان: شهرستان دامغان، میدان 15 خرداد، مجموعه ورزشی امید
تلفن تماس: 09124311992 آقای امینیان

کلاس استان مرکزی: اراک، خیابان دانشگاه، مجموعه ورزشی شهدای پنج مرداد، دفتر هیأت کشتی استان مرکزی
تلفن تماس: 09188615651 آقای حمیدرضا کلهر

کلاس استان قم: قم، نیروگاه، انتهای خیابان جوادالائمه، ورزشگاه شهدای نیروگاه، خانه کشتی
تلفن تماس: 09128534484 آقای مهدی باقری

لازم به ذکر است افراد متقاضی می بایست، مبلغ یکصد هزار تومان به حساب هیأت کشتی های استان مربوطه واریز نمایند.


منابع آزمون عملی برای کلاس ­های درجه ملی (استاژ) مربی­گری کشتی در سال 1396

آزاد

فرنگی

1- انواع گارد

1- انواع گارد

2- سرشاخ شدن و قوس کردن، پیش انداز

2- سیستم ­های درگیری شامل زیر کتف و یک دست و دو دست­ها

3- انواع زیرگیری

3- دست تو

4- زیر کتف

4- کمرگیری

5- یک دست و دو دست و دست تو

5- سر زیر بغل

6- انواع یک دست و یک پا

6- فنون پرتابی (فن کمر، کول انداز، پیچ پیچک، پیچ کمر، سوبلس، تندر، آسیاب بادی (یک دست کمر))

7- سر و گردن و اجرای فنون مربوط (فیتو از بالا و پایین و ...)

7- فنون خاک (باراندازها، لیفت­های سالتو بارانداز شامل: سالتو بارانداز، سالتو جفت، سالتو پاها طرفین، کنده فرنگی­ ها شامل: کنده از کمر، کنده بالاسر، کنده فرنگی از سینه)

8- فنون پرتابی

8- فیتو از بالا و فیتو از پایین

9- خیمه کاری ­ها (از زیر موافق و مخالف)

9- دفاع­ های خاک

10- فنون خاک (باراندازها و ...)

 


برچسب ها :