400 شنای باستانی و تپه نوردی
22مردادماه شروع مرحله جدید اردو

آزادکاران کشورمان در پایان مرحله دوم اردوی خود دو تمرین شنای باستانی و تپه نوردی را پشت سر گذاشتند.

به گزارش روابط عمومی فدراسیون کشتی، اردونشینان که تمرینات خود را از روز 3 مرداد ماه در محل خانه کشتی تهران آغاز کرده بودند، عصر چهارشنبه با ضرب و زنگ زورخانه در محل خانه کشتی به تمرین باستانی پرداختند.

بر این اساس، در این تمرین رسول خادم مدیر تیمهای ملی و آزادکاران با ضرب مرشد 400 شنای باستانی را انجام دادند و سپس با حرکات کششی به این این تمرین پایان دادند.

اردونشینان صبح روز پنجشنبه برای چندمین بار در این مرحله از اردوی خود تمرین بدنسازی را بروی تپه های اطراف مجموعه ورزشی آزادی تهران انجام دادند. در این تمرین کشتی گیران با برنامه ریزی و نظارت کادر فنی با بالا رفتن از تپه به همراه وزنه و حرکات بارفیکس تمرین سنگینی را پشت سر گذاشتند.

این مرحله از اردوی آزادکاران برای شرکت در رقابتهای جهانی مجارستان در دهه پایانی شهریورماه، عصر امروز(پنجشنبه) به پایان رسید تا مرحله سوم اردو از روز 22 مرداد تا 6 شهریورماه در محل خانه کشتی تهران برگزار شود.

رقابتهای کشتی قهرمانی بزرگسالان جهان روزهای 24 تا 31 شهریورماه در شهر بوداپست مجارستان برگزار خواهد شد.