عصر امروز تمرین کشتی

فرنگی‌کاران کشورمان در ادامه مرحله اول تمرینات خود دیروز(جمعه) دو جلسه تمرین مرور فن و تمرین با آدمک را در محل خانه کشتی شماره یک پشت سر گذاشتند.

به گزارش روابط عمومی فدراسیون کشتی،‌ مرحله اول اردوی تیم ملی کشتی فرنگی از روز 10 آبان ماه در محل خانه کشتی شماره یک تهران آغاز شده است و اردونشینان صبح دیروز یک جلسه تمرین مرور فن و لیفت در خاک و عصر تمرین با آدمک و بازی بسکتبال را برگزار کردند.

همچنین فرنگی‌کاران صبح امروز تمرین صبحگاهی برگزار کردند و عصر تمرین کشتی را در سه تایم 12 دقیقه ای همراه با تمرینات انعطاف پذیری در برنامه دارند.

این تمرینات تا روز 23 آبان ماه در محل خانه کشتی شماره یک تهران ادامه می‌یابد.فرنگی کاران در پایان این اردو راهی جام ریاست جمهوری قزاقستان می شوند.