تاکید محمد بنا بر اهمیت بالای تمرینات 
امروز تمرین مرور فن، فردا تمرین کشتی

روزشمار المپیک در خانه کشتی شماره یک عدد 17 را نشان می‌دهد و محمد بنا در لابه لای فریادهایش متذکرمی‌شود که تمرینات‌باقی مانده تا المپیک اهمیت بالایی دارد.

به گزارش روابط عمومی فدراسیون کشتی، محل تمرین ملی‌پوشان‌کشتی فرنگی ایران، کاملا تحت تاثیر فریادهای محمد بناست. نفس‌های ملی پوشان به شماره افتاده اما آقای سرمربی هنوز آنها را به تحرک بیشتر و اجرای دستوراتش وادار می‌کند.

تمرین عصر دوشنبه فرنگی کاران اختصاص به تمرین کشتی سه نفره دارد، اردونشینان ابتدا بدنهای خود را گرم می کنند و سپس با توجه به شرایط وزنی در تایم مسابقه ای با هم سرشاخ می شوند و تمرین در خاک و سرپا را انجام می هند. شدت تمرینات بالاست و کادر فنی هم کشتی گیران را به انجام تمرین پرفشار ترغیب می کنند. بالاخره اردونشینان پس از بیش از 100 دقیقه به تمرین دیدنی خود را با چهره های شاداب پایان می دهند.

فرنگی کاران در ادامه تمرینات خود دیروز صبح دور دریاچه آزادی دویدند و عصر تمرین کش و طناب دیدنی را زیر نظر محمد بنا و همکارانش برگزار کردند. در حاشیه این تمرین دیدنی رسول خادم مدیر تیمهای ملی و امور فنی پس از بازگشت از اسپانیا در گفتگو با محمد بنا در مورد مسائل مختلف به بحث و تبادل نظر پرداخت.

اردونشینان در ادامه تمرینات خود صبح امروز یک جلسه تمرین مرور فن را در برنامه دارند و فردا دو جلسه تمرین کشتی پرفشار را برگزار می کنند تا روز جمعه برای برپایی اردوی سه روزه راهی مشهد مقدس شوند و مرحله پایانی اردوی فرنگی کاران برای شرکت در المپیک 2012 لندن از روز 29 تیرماه آغاز می شود.