تمرین اختصاصی آزادکاران المپیکی برگزار شد/
سه ساعت برنامه فشرده
آزادکاران در ادامه تمرینات خود برای حضور در رقابتهای المپیک صبح امروز(پنجشنبه) یک جلسه تمرین کشتی اختصاصی را پشت سر گذاشتند.
به گزارش روابط عمومی فدراسیون کشتی، این تمرینات از ساعت 9 صبح امروز آغاز شد که ابتدا مسعود اسماعیل پور با حسن مرادقلی و در ادامه به ترتیب حسن رحیمی با محمد طهماسبی زاده، کمیل قاسمی با اصغر لاغری، رضا یزدانی با محمدی و صادق گودرزی، مهدی تقوی و احسان لشکری با حریفان تمرینی خود سرشاخ شدند.
تمرین اختصاصی کشتی هر گروه به صورت مسابقه ای در چند تایم برگزار می شد و رسول خادم مدیر تیمهای ملی به همراه اعضای کادر فنی در حین تمرین نکات فنی لازم را به کشتی گیران گوشزد می کردند.تاکید بر گادر مناسب، به کارگیری صحیح دست ها و اجرای درست زیرگیری از موارد مطرح شده در این تمرین اختصاصی بود. البته سایر کشتی گیران حاضر در اردو نیز در این تمرین با هم سرشاخ شدند و در تمرین مسابقه ای شرکت کردند که از آن جمله می توان به سر شاخ شدن بختیاری با طحان و نادری با محمدیان اشاره کرد.
کشتی گیران در پایان تمرین اختصاصی سایه زدن، بالا رفتن از طناب و دویدن روی تردمیل را در برنامه داشتند.
برگزاری تمرینات اختصاصی برای کشتی گیران در هرهفته چند بار در برنامه کادر فنی تیم ملی کشتی آزاد قرار دارد.
آزادکاران در ادامه این مرحله از تمرینات خود که از دیروز چهارشنبه آغاز شده است، عصر امروز تمرین بسکتبال سبک را در برنامه دارند. این مرحله از اردو تا روز 14 تیرماه در محل خانه کشتی شماره یک ادامه می یابد.
©2011 . All Rights Reserved