دو جلسه تمرین کشتی پرفشار شاگردان محمد بنا/
تمرین مسابقه ای سنگین وزنها
فرنگی کاران در ادامه تمرینات مرحله دوازدهم اردوی خود امروز ظهر و عصر دو جلسه تمرین کشتی پرفشار، زیبا و دیدنی را زیر نظر محمد بنا سرمربی تیم ملی و همکارانش برگزار کردند.
به گزارش روابط عمومی فدراسیون کشتی، تمرین ظهر فرنگی کاران با دو کشتی مسابقه ای سنگین وزنها آغاز شد. در این تمرین بشیرباباجان زاده با بهنام مهدی زاده و قاسم رضایی با امیرقاسمی منجزی سرشاخ شدند و در چند تایم مسابقه ای به تمرین دیدنی و نفسگیری باهم پرداختند. کادر فنی علاوه بر نظارت بر این مسابقه ها، این دیدارها را فیلمبرداری کرد تا با آنالیز آنها نقاط ضعف کشتی گیران را برطرف کند.
در ادامه سایر فرنگی کاران با دویدن و نرمش آماده یک تمرین دیدنی و نفسگیر شدند، البته سنگین وزنها با توجه به تمرین بسیار سنگین خود استراحت داشتند.
تمامی فرنگی کاران اعم از المپیکی ها و غیر المپیکی ها با جدیت تمرینات خود را دنبال کردند. در این تمرین امید نوروزی با افشین بیابانگرد و حمید سوریان با باقر توکلیان در مهمترین مبارزات با هم سرشاخ شدند و نبرد حبیب اله اخلاقی با نوری نیز با فریادهای همیشگی محمد بنا همراه بود.
با پایان یافتن تمرینات صبح که بیشتر با تاکید فنون بالا انجام شد، فرنگی کاران عصر بار دیگر یک تمرین کشتی دیدنی را انجام دادند. محمد بنا در ابتدای این تمرین با فریادهای همیشگی خطاب به اردونشینان گفت: آنچکه تمرین خوب صبح شما را تکمیل می کند، تمرین صحیح، مناسب و جدی عصر است.
در ادامه فرنگی کاران در چند تایم مختلف فنون سرپا و خاک را طبق برنامه و با نظارت کادر فنی انجام دادند، قاسم رضایی با امیرقاسمی، بشیرباباجان زاده با بهنام مهدی زاده، حبیب اله اخلاقی با نوری و حمید سوریان با باقر توکلیان در مهمترین مبارزات با هم سرشاخ شدند.
تمرین عصر نیز مانند صبح با جدیت بالا دنبال شد و مربیان با تذکرات فنی خود کشتی گیران را به کشتی روبه جلو دعوت می کردند. محمد بنا نیز با حضور بر سر تمرینات تک تک فرنگی کاران با گوشزد کردن نقاط ضعف با تشویق اردونشینان آنها را به مبارزه هجومی ترغیب می کرد.
حجت اله خطیب سرپرست فدراسیون کشتی نیز از نزدیک ناظر این تمرین دیدنی بود. حسین ملاقاسمی ناظر کمیته ملی المپیک نیز در خانه کشتی تمرینات شاگردان محمد بنا را تماشا کرد.
این مرحله از تمرینات فرنگی کاران تا روز 7 تیرماه در محل خانه کشتی تهران دنبال می شود و اردونشینان فردا دو جلسه تمرین در برنامه دارند.
©2011 . All Rights Reserved