رسول خادم: کشتی گیری که به فکر کلینچ باشد، بازنده است

تمرین مرور فن عصر امروز(پنجشنبه) آزادکاران با توصیه های رسول خادم مدیر تیمهای ملی در مورد کشتی با حریفان تدافعی آغاز شد.

به گزارش روابط عمومی فدراسیون کشتی، این تمرین از ساعت 18:15 دقیقه آغاز شد که قهرمان المپیک آتلانتا در ابتدای این تمرین خطاب به کشتی گیران گفت: کشتی گیری که به فکر کلینچ باشد بازنده است.

وی خاطر نشان کرد: شما باید در تمرینات نحوه مبارزه صحیح با کشتی گیران تدافعی را تمرین کنید تا در هنگام مبارزه بتوانید آنها را شکست دهید.

سپس این تمرین با نرمش و دویدن کشتی گیران به میانداری احسان امینی آزادکار وزن 84 کیلوگرم آغاز شد و ادامه کشتی گیران سه دقیقه فنون پرتابی را تمرین کردند.در مهمترین سرشاخ شدن ها احسان لشکری با علیرضا قاسمی، سلطانی با مسعود اسماعیل پور، رضا یزدانی با کمیل قاسمی، پرویز هادی با اصغر لاغری و مصطفی حسین خانی با احسان امینی سرشاخ شدند.

بر این اساس، در ادامه اردونشینان 6 دقیقه مرور فن آزاد با تاکید با پای موافق و رد شدن درست دستها را زیر نظر کادر فنی تیم ملی برگزار کردند. خادم در این تمرین بارها مسائل فنی لازم را به اردونشینان تذکر می داد. وی در حین تمرین با کشتی گیرانی نظیر گودرزی، هادی و یزدانی سرشاخ شد و مسائل فنی را در مورد شیوه رسیدن به پا برای آنها آموزش داد.

آزادکاران در ادامه در چند تایم تمرین مرور فن با تاکید با پای موافق برگزار کردند و مربیان در حین تمرین نکات فنی لازم را به اردونشینان گوشزد می کردند.

دنبال کردن حریف به صورت  نشسته  و سر و گردن درست کشیدن از دیگر مسائل انجام در این تمرین مرور فن بود، که صادق گودرزی، احسان لشکری و مسعود اسماعیل پور با دستور مدیر تیمهای ملی حالت های مختلف این حالت را برای کشتی گیران اجراء کردند. کشتی گیران در پایان این تمرین که 90 دقیقه به طول انجامید زیر نظر کیانوش اعتماد مقدم مربی بدنساز تیم ملی بدنهای خود با حرکات متنوع و شاد  سرد کردند.البته با تصمیم مدیر تیمهای ملی صادق گودرزی به همراه رضا یزدانی به همراه حریفان تمرینی خود به روی تشک خانه کشتی تمرین خود را چند دقیقه ای دیگر ادامه دادند و خادم مشکلات فنی آنها را برایشان توضیح داد.

عبداله چمن گلی سرمربی و موسی طباطبایی سرپرست تیم جوانان ناظر این تمرین آزادکاران بودند. اردونشینان در ادامه تمرینات خود فردا صبح(جمعه) شنای باستانی را در برنامه دارند و عصر به استخر می روند.

تمرینات تیم ملی کشتی آزاد برای شرکت در رقابتهای گزینشی المپیک 2012 لندن در چین و فنلاند و جام جهانی آذربایجان از روز 19 فروردین ماه در محل خانه کشتی شماره یک آغاز شده است.